Na 2 jaar Yurtloos te hebben gewoond begin ik de fijne atmosfeer van de Yurt nu toch echt wel te missen. Ik zoek dus weer
Ik schreef dit iets meer dan een jaar geleden. Op dit moment zit mijn leven in een soort transitie fase met regelmatig turbulente omstandigheden. En
Op een ochtend deze zomer, tijdens het wandelen verwonderde ik me dat ik maar met 2 voeten in verbinding met deze reusachtige aarde sta. En
Als je een jeugd hebt gehad met een autoritaire vader en een niet inlevende moeder dan is het later niet makkelijk om je eigen pracht en schoonheid te zien. Met name de afgelopen 12 jaar heb ik mijn eigen innerlijke rugzak meerdere malen binnenste buiten gekeerd waardoor hij nu aangenaam draagbaar is geworden. Het zelfvertrouwen en de zelfliefde is hierdoor langzaam weer een beetje gaan groeien in mijzelf.
Een mooi interview tussen Jorn Luka en Karen Hamaker over de disbalans in vrouwelijke en mannelijke energie en hoe dat heeft geleid tot de chaos
Hoe meer ik geniet van het samen zijn Hoe meer ik geniet van het alleen zijn. ∞ Hoe meer ik geniet van het al
Als postuum eerbewijs aan deze onlangs overleden bijzondere man, Hielan Sybesma (15 april 2022), zet ik zijn missie waar hij zich volledig voor inzette, online.
In de Vipassana meditatie leer je zowel grove als hele subtiele sensaties in je lichaam te observeren/voelen/ervaren. Grove sensaties zijn pijn in je knie of
Ik heb net 2 weken ‘Diep duiken in mijzelf’ achter de rug. Hierbij een verslag van deze bijzondere innerlijke reis. Ik ben begonnen met een
Hele mooie duiding door Henk Fransen, waar we nu staan als mensheid en hoe dit ook werkt voor jou. Hergeboorte, rebirthing via het naar boven
Wil even iets delen over spirituele adviezen over ‘wat je moet doen’ als man. En natuurlijk ook ‘wat je moet doen’ als vrouw.
Vandaag ben ik wederom vroeg opgestaan omdat het een hele mooie dag gaat worden en inmiddels ook is! Om kwart voor 8 zit ik op
Deze mooie heldere ochtend ben ik er vroeg uit om naar het meer te wandelen met mijn hondje. Daar aangekomen heb ik me comfortabel in
Ik vond dit stuk zo mooi, krachtig en relevant voor waar we nu voor staan met z;n allen dat ik het 1 op 1 heb
Het leven als een groot experiment te zien helpt mij om te relativeren en het leven niet al te serieus te nemen.
Deze ochtend was ik lekker in de natuur met mijn hondje en kon het niet laten om mijn blijheid en ongevraagde adviezen de wereld in
Mijn lichaam moe en mijn hoofd vol van de dag, besluit ik mijzelf en mijn hondje nog even uit te laten. Telkens weer wordt ik
Het lijkt nog niet erg op te schieten met de daling van de vleesconsumptie las ik net in de NRC. Vandaar hier een heerlijk bietenburger
Dank aan Ine Timmerman voor dit mooie verhaal dat ze schreef voor Conscious magazine. Herkenbaar, haha, vanuit hoe mijn ex me soms zag. En ook herkenbaar hoe
Vrijwel elke dag maak ik een lange wandeling van 35 minuten naar een heel mooi meertje bij mij in de buurt. Daar aangekomen ga ik
Inmiddels 2 dagen uit de Vipassana 10-daagse. 1 van de mooiste cadeaus die ik me de afgelopen jaren, jaarlijks heb gegeven. Na de 4e keer
Dit mooie verhaal, uit het oude America van de indianen, over de kracht van stilte wil ik graag even delen. Ik heb geleerd in mijn
Ik ben onlangs naar de Biggest Little Farm geweest. Een hele mooie en inspirerende documentaire. Wat ik er uit meegenomen heb is DIVERSITEIT en hoe
Wow! Wat mooi Dit mooie gedicht schreef Charlie Chaplin naar het schijnt op zijn 70e. As I began to love myself I found that anguish and
Goede video over intermittent vasten en de voordelen voor je fysieke en mentale gezondheid.
Wow wat een mooie Vipassana 10-daagse heb ik achter de rug! Mijn derde inmiddels. Tijdens deze retraite heb ik een hele mooie bewustzijnssprong ervaren en daar
Als je ergens in je lijf een onplezierig gevoel of onbehagen voelt dan is dat een teken dat je het huidige moment niet volledig wilt
We hebben geen keuze wat het leven voor ons in petto heeft Maar we hebben wel keuze wat wij in petto hebben voor het leven
Zijn we misschien koopverslaafd geworden en moet daarom alles zo goedkoop mogelijk? Zoveel mogelijk voor zo min mogelijk geld. Kilo knallers, prijs knallers, MEGA Sales.
De afgelopen jaren stonden bij mij in het teken van het verwerken van oude trauma’s. Zo terugkijkende kwamen die vooral aan de oppervlakte in mijn
Één van mijn mooiste ontdekkingen de afgelopen jaren vind ik wel de Talking stick ofwel de praatstok de die rond gaat in een Sharing Circle.
Ik ben op zoek naar een Landje Waar een voedseltuin gecreëerd kan worden Met een winkeltje voor de verkoop de gekweekte groenten en lokale producten
[fb_embed_post href=”https://www.facebook.com/louisbanens/posts/10208651802677095″ width=”500″/]
Interessante video over regelmatig vasten en de enorme gezondheidsvoordelen ervan. Iets wat we in de oertijd natuurlijk vaak deden omdat we niet altijd voedsel onder
Verlichting is voor mij het lichter maken van mijn lijden Het lijden – dat ik het leven niet wil accepteren zoals het is – dat
Wat ben ik blij met mijn ‘nieuwe’ handnaaimachine! Tweedehands gekocht voor 25 euro. En wat een juweeltje is het! Ik heb er een avond mee
In onderstaand stukje heb ik delen uit het artikel Kracht zonder Macht van Cees Hoogendijk overgenomen. Één van mijn mooiste ontdekkingen de afgelopen jaren vind
Één van mijn mooiste ontdekkingen de afgelopen 2 jaar vind ik wel de praatstok oftewel de talking stick. In de indiaanse cultuur wordt de praatstok
Een groot verlangen komt er in mij naar boven bij het zien van dit beeld. Naar leven in eenvoud, natuur, water, bergen, stilte en puurheid.
Na mezelf een tijdje teruggetrokken te hebben in mijn winterhol ben ik nu langzaam aan het ontwaken en heb ik behoefte om te delen hoe het
Een vriendin wees me op dit duurzame en kostenbesparende alternatief voor Tampons en Maandverband. Het is een siliconen bekertje dat je inbrengt in je vagina
Wat een heldere woorden komen er uit de mond van dit jonge meisje! In eigen woorden legt ze uit wie/hoe/wat God is. Ik zou het
Mooi filmpje dat laat zien dat Geweldloos verzet effectiever is dan verzet met geweld, zelfs in dictatoriale regimes! Nu is de mooiste vorm van
Wat heb ik gelachen om Puppetji met zijn wijsheid en humor! Een mooie les die ik van hem leer is dat we ons zelf niet
Inmiddels 2 hele mooie leer en meewerk 3 daagse’s achter de rug. We hebben wol gevilt, lief en leed gedeeld met de praastok, wilde planten
Terug naar de Basis, leer en meewerk 3 daagse 12-14 september- 19-21 september – 26-28 september In september organiseer ik een aantal Terug naar de Basis, leer
“Accept – then act. Whatever the present moment contains, accept it as if you had chosen it. Always work with it, not against it. This
Hierbij wil ik even een hele mooie en zuivere tekst delen uit het hoofdstuk ‘Omgaan met emoties’ uit het boek ‘Gesprekken met Jeshua’ van Pamela
De herfst is al weer in aantocht en sinds mijn laatste schrijven zijn er weer 4 maanden omgevlogen. Er is veel gebeurd. Heb met hulp
Ik kreeg een hele mooie reactie op mijn post over een Hypermoderne koelkast op aarde energie. Cristine Wolvers, 17-5-2014 Mijn ouders hebben tot 1957 nooit
Kort geleden ben ik naar een channel workshop geweest van Prageet, waarin je leerde om contact te maken met je eigen spirituele gidsen. De workshop
Ik zit inmiddels 2 maanden op mn nieuwe plek. Er is een hoop gebeurd. Veel werk verzet, veel nieuwe contacten en veel stress gehad. Het
Had in januari niet verwacht dat ik hier nu zou zitten. In het bos op een mooie plek in Papenvoort. Op de oude plek moest
Als je hem zag in zijn trainingsbroek en versleten sandalen zou je niet zeggen dat het de machtigste man van Uruguay was. Negentig procent van zijn
Ik heb vandaag tijdens een wandeling kleine veldkers geplukt. Ik heb er samen met geraspte wortel een lekkere salade van gemaakt. Het mooie van de
Siemen Cox die bij mij een workshop heeft gevolgd heeft mij gevraagd zijn mooie stadslandbouw project RotterZwam te promoten. RotterZwam houdt zich bezig met het
Stel je voor dat ons land naast de normaal voorkomende bomen vol geplant was met walnoten, hazelnoten en fruitbomen. Dan zouden net als in sommige
Hieronder een hele mooie audio channeling ‘Je eigen keuzes maken‘ van Pamela Kribbe. Zij channelt naar eigen zeggen de ‘universele christusenergie’. Klinkt misschien een beetje
Hele interessante documentaire die laat zien dat fysiek contact met de aarde erg helend voor het lichaam is. Doordat wij op schoenen met rubber zolen
Stel je voor dat je een vuurtje kan maken zonder aansteker of lucifers. Dat zou toch mooi zijn. Ik heb zelf de vuurboog methode uitgeprobeerd.
Een heel mooi animatiefilmpje over een man die zijn hele leven wijdt aan het planten van bomen en daarmee van een desolaat gebied een paradijs
Vandaag was het zo’n mooie weer dat ik besloot mijn middag maaltje buiten klaar te maken. Zelfgemaakte zuurkool van rode kool gebakken in de pan
In de huidige geneeskunde wordt nauwelijks wat gezegd over voedsel en leefstijl. Dit zijn in mijn ogen DE preventieve ‘medicijnen’ om ziekte te voorkomen. De
Bron earth-matters. Een mooi interview door Lilou Mace met Drunvalo Melchizedek waarom en hoe we vanuit ons hart kunnen leven. http://www.youtube.com/playlist?list=PL41F6D1A2B3E4CD1C Ook heeft Drunvalo
Zuurkool zit boordevol met vitamine C en Probiotica ofwel melkzuurbacteriën. Ik eet al een paar maanden mijn eigen zuurkool en ik vind het ontzettend lekker.
Deze mooie tips kwam ik tegen op Earth-matters.nl en zij hebben het weer van ahealthylife.nl Doe dingen waar je hart ligt Als je iets doet wat
De schaapjes in het bos vermaken zich heerlijk in de sneeuw!
Stel je eens voor dat je met je bewustzijn naar je buik gaat. Je kunt ademhalen naar je buik en voelen of er een spanning
Na het zien van Kassa Groen ben ik weer wat wijzer geworden over lokale vis van de Hollandse kust! Dus voorlopig geen makreeltje meer maar
Net de mooie VPRO import documentaire ‘In de naam van de vrijheid’ gezien. Ik wist dat Nelson Mandela een voorbeeld voor ons iedereen was. Echter
Ik woon nu ruim 4,5 jaar in mijn Mongoolse Yurt en ik kan wel zeggen dat deze periode voor mij de meest authentieke in mijn
De wereld is niet meer dan mijn verhaal dat wordt terug geprojecteerd op het scherm van mijn eigen waarneming. ~Byron Katie
Mooi schema over Combinatieteelt ofwel Companion Planting, wel in het Engels. Wil je hem uitprinten, klik dan op deze link. Hij opent dan in een
Geluk zit niet in het veranderen van hoe je nu bent. Geluk zit in het ontspannen in hoe je nu bent. Relaties veroorzaken geen pijn
De keukentuin in Zuidbroek is een biologische groente- en kruiden kwekerij. Sinds vorig jaar zijn ze begonnen met het toepassen van een aantal Permacultuur technieken
Ik heb pas heerlijke brandnetelburgers gemaakt. Voor de brandnetelburgers knip je de mooie bladeren van brandnetels af. Vaak zijn dat de bovenste 4 of 6
Een hele mooie video over een familie die met zandzakken een huis bouwt.
Vlierbloesemlimonade maken doe je in een handomdraai. Pluk een aantal vlierbloesemschermen. Die zijn of komen nu allemaal in bloei. Zorg dat je schermen hebt waar
Vergeleken met een maand geleden is alles enorm gegroeid en dat terwijl het veel te koud voor de tijd van het jaar is geweest en
Ruim 4 jaar woon ik nu met veel plezier en voldoening in mijn Yurt in het hoge Noorden. Volgend jaar maart moet ik deze plek
3 dagen ga je samen met mij op ontdekkingsreis op het gebied van zelfbewust en zelfvoorzienend leven. Op basis van de Permacultuur principes leren we
3 dagen ga je samen met mij op ontdekkingsreis op het gebied van zelfbewust en zelfvoorzienend leven. Op basis van de Permacultuur principes leren we
Tijdens een weekendje Schiermonnikoog hebben Paul ik en Nori ons heerlijk vermaakt en genoten van het eiland. Ook konden Paul en ik ons speelse jongetje
De laatste tijd ben ik naast het geven van de Terug naar de Basis workshops lekker bezig geweest met de tuin. Veel heb ik voorgezaaid
Appelazijn is heel gezond en je valt er ook nog eens van af. Ik heb dit aan de lijve ondervonden door dagelijks appelazijn door mijn
Heel inspirerend filmpje over Ron Finley die moestuintjes opzet in de openbare ruimte, verlaten terreintjes en op grasstroken langs voetgangerspaden. Hij kreeg dit idee toen
Wat een weekend Wat een bikkels Wat een lieverds Wat een sneeuw Wat een team Wat een verbinding Wat een muziek Wat een overgave Dankjullie
Aquaponics is een duurzaam ecosysteem voor voedselproductie, waarbij planten en vissen samen worden gekweekt. Hier een heel mooi filmpje over dit onderwerp.
Zuurdesembrood is gezonder dan brood met bakkersgist en ook nog eens erg lekker. Fytinezuur, dat niet goed is voor onze gezondheid, wordt in zuurdesembrood beter
Wow! Een kas van plastic PET-flessen. Heel inventief! Ga naar plasticbottlegreenhouse voor meer info.
Heel leuk filmpje van Dick Verheul van de omslag waar hij uiteenzet waarom je geen blits bellen blaas apparaat hoeft te kopen om hele mooie
Mooi filmpje van Mooji dat in korte bewoordingen zegt dat je je spirituele voornemens dient te integreren in je leven. en nog een mooie
Hele gaaf filmpje! Omvat heel veel. De Matrix waar we velen van ons zich in bevinden. Steeds meer mensen beseffen dit en bewandelen hun eigen