Als je een jeugd hebt gehad met een autoritaire vader en een niet inlevende moeder dan is het later niet makkelijk om je eigen pracht en schoonheid te zien. Met name de afgelopen 12 jaar heb ik mijn eigen innerlijke rugzak meerdere malen binnenste buiten gekeerd waardoor hij nu aangenaam draagbaar is geworden. Het zelfvertrouwen en de zelfliefde is hierdoor langzaam weer een beetje gaan groeien in mijzelf.
In de Vipassana meditatie leer je zowel grove als hele subtiele sensaties in je lichaam te observeren/voelen/ervaren. Grove sensaties zijn pijn in je knie of
Ik heb net 2 weken ‘Diep duiken in mijzelf’ achter de rug. Hierbij een verslag van deze bijzondere innerlijke reis. Ik ben begonnen met een
Wil even iets delen over spirituele adviezen over ‘wat je moet doen’ als man. En natuurlijk ook ‘wat je moet doen’ als vrouw.
Deze mooie heldere ochtend ben ik er vroeg uit om naar het meer te wandelen met mijn hondje. Daar aangekomen heb ik me comfortabel in
Vrijwel elke dag maak ik een lange wandeling van 35 minuten naar een heel mooi meertje bij mij in de buurt. Daar aangekomen ga ik
Één van mijn mooiste ontdekkingen de afgelopen jaren vind ik wel de Talking stick ofwel de praatstok de die rond gaat in een Sharing Circle.
Ik ben op zoek naar een Landje Waar een voedseltuin gecreëerd kan worden Met een winkeltje voor de verkoop de gekweekte groenten en lokale producten
Een groot verlangen komt er in mij naar boven bij het zien van dit beeld. Naar leven in eenvoud, natuur, water, bergen, stilte en puurheid.
Na mezelf een tijdje teruggetrokken te hebben in mijn winterhol ben ik nu langzaam aan het ontwaken en heb ik behoefte om te delen hoe het
Inmiddels 2 hele mooie leer en meewerk 3 daagse’s achter de rug. We hebben wol gevilt, lief en leed gedeeld met de praastok, wilde planten
Terug naar de Basis, leer en meewerk 3 daagse 12-14 september- 19-21 september – 26-28 september In september organiseer ik een aantal Terug naar de Basis, leer
De herfst is al weer in aantocht en sinds mijn laatste schrijven zijn er weer 4 maanden omgevlogen. Er is veel gebeurd. Heb met hulp
Ik zit inmiddels 2 maanden op mn nieuwe plek. Er is een hoop gebeurd. Veel werk verzet, veel nieuwe contacten en veel stress gehad. Het
Had in januari niet verwacht dat ik hier nu zou zitten. In het bos op een mooie plek in Papenvoort. Op de oude plek moest
Vandaag was het zo’n mooie weer dat ik besloot mijn middag maaltje buiten klaar te maken. Zelfgemaakte zuurkool van rode kool gebakken in de pan
De schaapjes in het bos vermaken zich heerlijk in de sneeuw!
Ik woon nu ruim 4,5 jaar in mijn Mongoolse Yurt en ik kan wel zeggen dat deze periode voor mij de meest authentieke in mijn
Vergeleken met een maand geleden is alles enorm gegroeid en dat terwijl het veel te koud voor de tijd van het jaar is geweest en
Ruim 4 jaar woon ik nu met veel plezier en voldoening in mijn Yurt in het hoge Noorden. Volgend jaar maart moet ik deze plek
Tijdens een weekendje Schiermonnikoog hebben Paul ik en Nori ons heerlijk vermaakt en genoten van het eiland. Ook konden Paul en ik ons speelse jongetje
De laatste tijd ben ik naast het geven van de Terug naar de Basis workshops lekker bezig geweest met de tuin. Veel heb ik voorgezaaid
Onlangs was ik op TV in het programma 10xbeter. Hierin kon ik kort laten zien hoe ik leef en waarom. Zie hier de het programma (begint
Erugggggg goede documentaire die je met beide benen op de aarde zet en je hoofd en hart in de kosmos. Geeft inzicht in de delicate
Bij deze heb ik een facebookpagina geopend waar jullie de nieuwste blogposts ook kunnen lezen. De pagina is hier te vinden.
Het is inmiddels te koud in de kas voor de tomaten, pepers en paprika's om nog af te rijpen. Daarom heb ik de hele oogst
Wat een indringende documentaire door the Maya's over the Maya's. Een heel helder inzicht geven ze ons over de tijd waarin we leven. Dat 21
Wow, wat een mooie Nederlandse documentaire over biodiversiteit, voedsel, milieu, self-empowerment en noem maar op. Alles wat je dient te weten over de toekomst van
Ben de afgelopen tijd bezig geweest met het inmaken van tomaten en het maken van peren- en pruimensap. De peren en pruimen mocht ik plukken
Toen Erik Bakker en ik samen terug naar huis reden na de Gewijde Reis week, grapte ik: "En nu komt de ontgoocheling". De grap kwam
3.5 jaar geleden heb ik een nieuwe start gemaakt. Op een ochtend wist ik het. Ik ga in een Mongoolse Yurt wonen. Gewoon ergens bij
Wat een wonder! Van de eerste tot de laatste seconde. Afgelopen week , 6 dagen en 5 nachten achter elkaar, ben ik, samen met zo'n
Ben heel blij met mijn plek en mijn mooie tuin. Heb een paar mooie foto’s en een filmpje gemaakt zodat je kunt meegenieten.
Afgelopen donderdag ben ik een dagje wezen helpen bij de biologische groente kwekerij De Keukentuin in Zuidbroek. Ze konden wel wat extra hulp gebruiken. Ik
Zie hier mijn nieuwe Raket stoof! In het onderstaande filmpje noem ik het een Raket oven, echter kan hij alleen koken, dus is het een
Onlangs vroeg Emma mij of ik mee wilde helpen haar paarden te verhuizen. Een tocht van 16km van Zuidlaren naar Balloo. We zouden er allebei één
Ben net terug van 3 weken Pyreneeën met mijn goede vriendin Mari. Doel van de trip was om te kijken of het de moeite waard
Onlangs was ik te zien in TV programma Melk en Honing. Hierin worden mensen geportretteerd die op eigen wijze met duurzaamheid bezig zijn. Wil je
Met Oud en Nieuw hebben wij (4 volwassenen) en 2 kinderen een super leuk tekenspelletje gedaan. Hoe werkt het? Iedereen heeft een langwerpig stuk vel
Ik wil Evert bedanken dat hij mij gewezen heeft op Bashar die wordt gechanneld door Daryll Anka! Ik heb nu een stuk of wat video's
Ben erg blij met mn tuintje! Heb mn eerste rode kool al geoogst. Voorts eet ik al lekker van mijn pas geoogste aardappels, worteltjes en
Momenteel zit ik erg laag in mijn energie. Tijd om mijn aandacht naar binnen te richten en kijken wat er speelt. Van mijn lieve zus
Laat de hond van een vriendin van mij nou de hond van mn buurman heel leuk vinden. Laat nou in een onverwacht moment de honden
Een goede vriendin van me besloot, al weer een maandje geleden, een weekje mee te helpen in de tuin. Wwoofen dus. Vrijwilligen tegen kost en
De hond van mijn buurman is bevallen van 7 hele lieve puppies! Heb je interesse in een puppie, welke pas na 8 minimaal weken bij
De risico's zijn gewoonweg te groot. Daarom heb ik schoongenoeg van kernenergie! Teken daarom de petitie en Kom naar de landelijke manifestatie! 16 april van
Eén keer in de week help ik als vrijwilliger mee op biologische groente- en kruidenkwekerij de keukentuin, een klein en vriendelijk familiebedrijf in Zuidbroek. Marcel,
Gisteren ben ik lekker wezen wandelen met Lucia en haar hond Kos. Lekker struinen door het Groningse landschap langs en over slootjes terwijl ganzen en
Een bijzonder inspirerende en informatieve film over zelfbouwers en ecodorp-pioniers in verschillende landen. Een productie van het Britse Undercurrents News Network, ism. Permaculture Magazine. De
Ik heb sinds een aantal maanden een extra stukje tuin van van zo'n 20m2 in gebruik. Ik heb besloten daar verhoogde bedden (raised beds) te
Ik ben net een paar dagen terug van een heel bijzondere tijd op ‘Isle of Man’, een eiland gelegen tussen Engeland en Ierland. Ik probeer
Na mijn bezoek aan Ecovillage Lammas in Glandwr breng ik een bezoek aan permacultuur pionier Chris Dixon en zijn vrouw Lyn. Ik zag Chris voor
Onlangs zag ik de dvd 'Ecovillage Pioneers'. Dit gaat mede over een groep mensen, genaamd Lammas, die in Engeland een ecovillage willen neerzetten op basis
Waarom heet mijn Ger een Ger en geen Yurt? Een Yurt is de russische benaming voor dit soort tenten. Ik zeg zelf nog vaak dat
Het is bijna zover. Van 8 tot 14 april ga ik meehelpen bouwen aan een low impact Eco-village voor de Lammas in Glandwr, Pembrokeshire. Ze
Ik heb op het houten dakwiel raampjes van polycarbonaat gemonteerd. Ik ben hier heel blij mee. Met slecht weer profiteer ik toch van het volle
Al gehoord van Transition Towns? Dat zijn gemeenschappen / dorpen / steden die zich voorbereiden op de olieschaarste (peak oil) en de klimaatverandering. Echter biedt
Er zijn vele tekenen dat er wat mis is met hoe we de huidige maatschappij vormgeven. De huidige economische crisis, peak oil, de klimaatverandering, de
Door in het Nu te leven schudden we de last van het verleden en de toekomst van ons af. Eckhart Tolle weet dat op een
Omdat ik op een tijdelijke plek sta heb ik besloten om mijn tuintje in mobiel in aardappelkistjes uit te voeren. Daarvoor heb ik me laten
Hier wordt ook nog aan gewerkt. Zelfbewust & voorzienend Leven. Een hele mond vol. Voor elk van de woorden geef ik wat uitleg. Zelfbewust Wie
De afgelopen dagen waren ik en mijn laptop onafscheidelijk. Innig hebben we met elkaar doorgebracht. Met rode oogjes zit ik nu om half 1 in
Filmpje van Binkie mijn katje. Binkie blijkt na een bezoek bij de dierenarts een vrouwtje te zijn. Een heel stoer vrouwtje. Ze is nu zo’n
Met deze BLOG wil ik andere mensen inspireren dat een andere manier van leven heel goed mogelijk is. Voorts wil ik mijn visie over zelfvoorzienend
In deze BLOG wil ik andere mensen inspireren dat een manier van leven anders dan de maatschappij ons voorschrijft heel goed mogelijk is. Voorts wil